男性骨骺線(xiàn)閉合年齡為18~20歲，女性為16~18歲，閉合后骨骼不再自然生長(cháng)。切勿輕信“二次生長(cháng)”謠言，任何宣稱(chēng)“非手術(shù)激活骨骺”的產(chǎn)品均為虛假營(yíng)銷(xiāo)。

正規醫院僅對骨骺未閉合、確診生長(cháng)激素缺乏的青少年提供治療，且需嚴格評估適應證，濫用生長(cháng)激素可能導致肢端肥大癥。

成年人可通過(guò)體態(tài)矯正（如靠墻站立訓練）、穿搭技巧提升視覺(jué)身高，健康永遠比“數字身高”更重要。

出品：健康報·謠言終結站科普小組

審核：國家健康科普專(zhuān)家庫成員、首都醫科大學(xué)附屬北京積水潭醫院主任醫師 公茂琪

策劃：李天舒 王寧

制圖：樸沁瑩